서브에 관하여

by 이슬비소리 posted Jun 17, 2022
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친구니는 페더러 서브 조코비치 서브....

 

라켓을 트로피 자세를 만드는 것

 

라켓을 등뒤로 돌려서 하는 것

 

점프

 

토스

 

팔을 뒤에서 앞으로 뻗는 것

 

위에서 라켓을 비스듬히 미는 것

 

서브를 하고 앞으로 두발이 나오는 것

 

토스 트로피 라켓뒤 점프 스윙 라켓미는 것 라켓과 손목 착지

 

토스의 동작

 

뒤에서 라켓의 움직임

 

점프와 공을 위에서 라켓으로 미는 동작

 

눈으로 공을 보고 높은 지점에서 라켓 스윙의 정도(생각보다 기다리지 않고 라켓으 스윙하여야 함)

 

(공을 눈으로 보고 기다리면 스윙시 면의 아래에 맞으며 네트에 걸릴 경우가 생김)

 

점프하여 위에서 타점을 맞추면 네트에 걸릴 확률이 줄어들음

 

몸을 너무 뒤로 젖히지 않고 토스시 눈을 아래를 보지 않고 수평정도에서 공의 올라가는 것을 보고

 

점프를 위하여 두 다리의 무릎을 어느정도 굽힘(의식적으로 점프해야지 하는 것도 도움)

 

라켓으로 공을 치는데 

 

속도를 위하여 빠르기를 위하여 강학게 치기 위하여

 

스윙의 속도를 높이거나...힘을 의도적으로 주고....

 

타점에서 공을 위로 보내는 듯하며 밀면 공도 라인에 가까이 가고 바운드도 의애로 많이 된다

 

손목을 꺽으면 짧게 떨어지고

 

공을 라켓을 비스듬히 해서 밀면서 위로 보내는 느낌이면 좋다

 


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