이마트에 갔다

 

시간이 조금 남아서...

 

어제 본 영상을 해 보았다

 

서서 걸어보기

 

한발을 앞으로 옮기고 일자로 만들어서 다시...

 

한 발을 옆으로 밀어보기

 

한 발을 옆으로 계속 밀어보기

 

...

 

생각 같으면 앞으로 갈때 발만 옮기면 될 것 같은데

 

한 발을 앞으로 놓고 밀고...

 

다시 다른 발을 앞으로 놓고 밀고...

 

발을 앞으로 놓고 일자로 만들어 주는 과정이 필요하다

 

...

 

스케이트도 비슷한데..

 

친구니가 어제 본 영상을 조금 해본 것이다

 

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