살치 치맛살 등심 불고기

 

그리고 작은 토마토 바나나 파인애플캔 오렌지

 

그리고 기타

 

보통은 소고기는 작은 용기에 담가져 파는데 1만원이상이고 3만원대까지 있다

 

월요일부터 고기를 해서 먹고 있는데 오늘은 화요일 저녁이다

 

4개의 포장을 가지고 왔는데 4일 정도 먹을 수 있을 것 같다

 

살치와 치맛살은 금요일에 먹을 예정이고

 

내일은 영화감상이 있다

 

선거를 한 다음 근처의 cgv에 가서 

 

이상한 나라의 수학자를 볼 예정이다

 

정말 내일과 모레는 다른 음식을 먹어보고 금요일에는 먹어보지 못한 살치와 치맛살을 구워서 먹는 것이다

 

유튜브를 보니 고기 먹방을 하는 것을 보는데

 

고기만 가격이 30만원이 넘고 40만원이 넘는 것도 본다

 

쯔양의 먹방도 보는데 그렇게 많이 먹지는 않는다

 

단지 한 식사에 적당량을 먹는데 매일 먹고 있다

 

등심도 오늘 한 케이스를 먹었고 저녁에는 불고기도 먹었다

 

내일은 모레는 ...모레는 한두조각 먹어보고 금요일에는 집에서 영양보충을 하는 것이다

 

매번 하루만 영양을 보충하다보니 뒷힘이 많이 모자란다

 

그래서 이번 주는 주중에 고기를 섭취하기로 하였다

 

고기를 굽고 소스를 넣고 

 

등심은 소금과 참기름을 썩어서 만들어 간을 하였다

 

등심은 소스를 넣고 익혀도 소금과 참기름이 필요한 것이다

 

불고기는 한케이스에 3회 식사를 할 정도이다

 

등심은 고기만을 먹어도 된다

 

식사와 곁들이면 좋은데....역시 찍어서 먹는 소스가 필요하다

 

목요일에는 한두조각 먹어보고 금요일에는 소고기의 제일 좋은 부위를 먹어보는 것이다

 

오늘은 소고기 부위와 종류에 대하여 설명을 유튜브를 통하여 조금 보았다

 

치맛살 설... 등심 안심 살치....국거리와 불고기

 

아시아나 적립이 안되어서 할인을 하고 20000원을 할인 받았다 여기에 사용된 마일리지는 2800마일리지이다

 

조만간 다시 일본을 갈 수 있도록 2천 마일이리를 적립할 것이다

 

2달 정도면 가능하다

 

소고기는 ....기념일을 하기 위한 것인데

 

닭고기는 평상시에 먹고...

 

고기를 사오고 요리를 하면 국을 사오는 비용보다 나은 것 같다

 

몇개 3만원에서 4만원워치 사오면 주중에 3일은 먹을 수 있을 것 같다

 

소고기

 

닭고기

 

국....