준비 하나 둘
하나에서 라켓을 뒤로
둘에서 오른쪽 어깨가 앞으로 나가면서 공을 정타를 시키고
라켓을 앞으로 구부리면서 왼쪽으로 내려오고
이때 머리는 앞을 보면 된다
다른 것을 더하면
어깨가 앞으로 나가면서 스윙을 하는데 스윙에서 내전을 하고 친다
공은 라켓을 뻗었을때 5센치에서 10센치 높이에 공이 올때 치면
스윙하면서 라켓과 공이 맞게 된다
스윙의 속도가 빠르게 되고
밀면서 하면 공이 멀리 나가고
라켓을 (손목을 약간 구부린다 !) 내리면 짧게 공이 가고
다음은 공이 가는 방향을 정하는 것이다
바로 치면 앞으로 가고 등등
자세는 하나에서 그전에 라켓을 세우고 공과의 거리를 계산하는데
손면이 몸쪽으로 와야 한다
배드민턴과 테니스의 스윙은 라켓을 잡을 때 몸쪽을 향해야 한다
서브에서 몸과 일직선이 되는 것 같은데 땅과 수직이 아니라 앞으로 나가는 동작과 등등해서
일직선이 되고
라켓은 약간 뒤에서 맞는 다는 느낌으로 치면서 라켓을 구부리게 된다
| *
---|----
발
서브에서 약간 몸이 앞으로 향하고 공을 올리는데
발과 위의 마크 지점에 공을 올려서 떨어뜨리는 것이다
약간 앞에서 공을 던진다는 느낌이 들어야 한다
실제로 친구니는 몸근처에서 공을 던지곤 했는데
공을 약간 앞에서 오른쪽에 위치한 지점에 공을 놓는데 공을 눈높이에서 놓으면 위로 올라가는 것이 좋아 보인다
서브의 치는 시기는 ...
스매싱은 대략 높이가 정해져 있는데
서브는 보통 자기 키 높이의 2배 정도 올리라고 하는데
요즘보니 30센티 50센티 정도 올리고 바로 치는 것 같다
페더러의 서브는 발의 위치가 모으지 않는데
발을 약간 구부려 치는 것과 치면서 몸이 올라가는 동작 그리고 내전등
동호인들은 치면 위력이 없는데
사람이 없다고 생각하고 편하게 치는것이 좋은 것 같다
공을 치면서 속도가 붙는다거나 공이 빠르게 되는 것은....
하나에서 라켓을 뒤로
둘에서 오른쪽 어깨가 앞으로 나가면서 공을 정타를 시키고
라켓을 앞으로 구부리면서 왼쪽으로 내려오고
이때 머리는 앞을 보면 된다
다른 것을 더하면
어깨가 앞으로 나가면서 스윙을 하는데 스윙에서 내전을 하고 친다
공은 라켓을 뻗었을때 5센치에서 10센치 높이에 공이 올때 치면
스윙하면서 라켓과 공이 맞게 된다
스윙의 속도가 빠르게 되고
밀면서 하면 공이 멀리 나가고
라켓을 (손목을 약간 구부린다 !) 내리면 짧게 공이 가고
다음은 공이 가는 방향을 정하는 것이다
바로 치면 앞으로 가고 등등
자세는 하나에서 그전에 라켓을 세우고 공과의 거리를 계산하는데
손면이 몸쪽으로 와야 한다
배드민턴과 테니스의 스윙은 라켓을 잡을 때 몸쪽을 향해야 한다
서브에서 몸과 일직선이 되는 것 같은데 땅과 수직이 아니라 앞으로 나가는 동작과 등등해서
일직선이 되고
라켓은 약간 뒤에서 맞는 다는 느낌으로 치면서 라켓을 구부리게 된다
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발
서브에서 약간 몸이 앞으로 향하고 공을 올리는데
발과 위의 마크 지점에 공을 올려서 떨어뜨리는 것이다
약간 앞에서 공을 던진다는 느낌이 들어야 한다
실제로 친구니는 몸근처에서 공을 던지곤 했는데
공을 약간 앞에서 오른쪽에 위치한 지점에 공을 놓는데 공을 눈높이에서 놓으면 위로 올라가는 것이 좋아 보인다
서브의 치는 시기는 ...
스매싱은 대략 높이가 정해져 있는데
서브는 보통 자기 키 높이의 2배 정도 올리라고 하는데
요즘보니 30센티 50센티 정도 올리고 바로 치는 것 같다
페더러의 서브는 발의 위치가 모으지 않는데
발을 약간 구부려 치는 것과 치면서 몸이 올라가는 동작 그리고 내전등
동호인들은 치면 위력이 없는데
사람이 없다고 생각하고 편하게 치는것이 좋은 것 같다
공을 치면서 속도가 붙는다거나 공이 빠르게 되는 것은....