상체는 고정하고
왼발은 굽히지 않고
무릎이 오른발보다 나오면 않되고 자세를 낮추어서
팔을 (손바닥이 위로) 뻗어 손목을 꺽어서 갖다되기만 한다
오른손은 쭉 뻗고 왼손은 삼각형 기본자세에서 그대로 왼쪽으로
발은 오른발이 조금 앞으로 나오고 무릎은 조금 굽힌 상태가 기본 자세이다
이름을 적고 나서 보니 다른 회원이 미리 연습하고 있었다
선생은 처음부터 헤어핀을 가르쳤다
^^
친구니는 전에 스트록과 등등을 해 보았는데
원래는 치는 연습이 먼저인것 같은데 오늘은 조금 늦게 가서 다른 회원보다 뒤에서 했는데 헤어핀이었다
1달을 다니고 쉬고 다음해에는 여행을 다닐려고 준비하고 있다
제주도에서 1주일 일본에서 3박4일을 계획하고 준비하는 단계인데
날씨등을 보니 2월말에 3월초에 제주도를
3월말이나 4월초에 일본을 계획하고 있다
올 한해는 배드민턴을 배우는데...헤어핀은 처음 배우고
라켓을 쥐고 치는 기본자세를 배웠다
다른 이론과 전술은 알고 있다.
내일은 서울에 가는 날이다