2022 09 03
테니스는 11시 강습을 받고 있답니다
테니스 기기를 구매하고 요즈음 사용하고 있답니다
슬링거
발리연습을 하고....공이 나가는 것을 방지하기 위하여 그물망도 구매했답니다
오실레이터가 있는 제품이랍니다
테니스를 6개월은 9시 타임에 다녔고 가을과 겨울이 되니 시간대를 11시로 옮기었답니다
집에서도 테니스를 하고
친구니는 배드민턴 기기 탁구기기 테니스기기 1 2 이렇게 있답니다
고가의 장비입니다
일본에서 배대지와 셀프구매를 하여 구매하였답니다
수영은 올해는 거의 하지 않았답니다
배드민턴은 가끔 탁구는 조금
볼링은 ....
테니스에 많은 시간을 할애 하였답니다
그동안 하지 않아서 그....
발리를 연습하고 있는데 강습도 발리고 집에서는 하이 미들 발리 그리고 스텝을 옆으로 옮기면서 하고 있답니다
오른쪽 위의 혹은 왼쪽위의 공을
팔을 조금 굽혀서 각도를 만들어서 하니 조금 편합니다
뻗어서 하는 것이 아니랍니다
아파트의 배드민턴 장에서....
자전거를 타고 탄천종합운동장에 갔다왔다합니다
5백와트 전기자전거가 나오면 사서....
장거리 용으로 구매할 예정이랍니다
서울이나....
그러면 뒤에 배터리도 이용하고....2백만원 정도 예상하고 있답니다
운동에 기기에 요즈음은 많은 돈을 지출하지 않고 있답니다
기기는 되었고...
사용할 수 있는 것이 많아서....살 이유도 적답니다
...
OLD
친구니는 9시 테니스를 강습 받고 있답니다
매일 가는 것은 아니랍니다
수영은 작년에 다녀보고 탄천 수영장에 가본지는 꽤 되었답니다
볼링은 새볼을 맞추어서 작년 하반기에 다녀본 것 같네요
배드민턴은 작년 하반기에 한두번 볼머신을 가지고 와서 해보았답니다
탁구도 작년에
....
앞으로 보니
날씨가 바람이 없으면 집 근처에서 나혼로 배드민턴을 할 것이랍니다
환절기등에는 탁구를 하려고 볼머신을 구매했답니다
전원은 대용량보조배터리를 이용할 것이랍니다
볼링은 쿠폰을 발급 받아야 하는데 3월 동안 테니스 그립을 바꾸는 등 해서 바빠서 못하고 있답니다
탁구는 탁구대가 있고 그물망이 있고 일일이용이 가능한 토요일 공휴일에 할 예정이랍니다
테니스의 9시 시간에는 1번 코트가 비워있고
초급 6명만 나온답니다 5월에 3명 8월에 12명이 될 예정이랍니다
테니스는 1년 과정에 있고
볼링은 쿠폰을 구할 예정이고
배드민턴은 날씨가 바람이 없는 초여름을 생각하고 있고
탁구는 볼머신이 오면 토요일 공휴일에 나혼로 탁구를 할 예정이랍니다
수영은 쉬고 있는데...오리발을 할지 아니면 50미터 접영을 연습할지....날씨가 더워지길 기다리고 있답니다
탄천종합운동장에서 테니스를 들어가고
다른 종목과 마찬가지로 5월달에 강습이 있는데....나혼로 머신을 가지고 일일이용과 아파트 근처에서 연습할 예정이랍니다
많은 시간을 한과목에 투자하지는 않는 답니다
테니스는 요즈음 많이 할애하고 있지만
탁구와 배드민턴은 토요일이나 공휴일 아니면 날씨가 바람이 없는날
수영은 더운날
...
나이가 드니 운동을 하루에 할 시간이 줄어 듭니다
자전거를 타고 탄천을 갔다 오는 것도 80분이고
운동을 하고 하는 것도 1시간 이상이라서
운동은 많이 하고 있는데 많은 종목을 할 수는 없답니다
자전거와 탄천을 가야 하고 ....
아파트에서 탁구장이 다시 문을 열면 집 근처에서 탁구를 할 예정이랍니다
아파트 탁구장이 문을 닫은지 벌써 1년이 넘어갑니다
스키와 골프는 사정이 허락되지 않고
다른 운동은 할 여력이 없답니다
근처와 예전에 한 두번 한 운동 종목으로 진도를 조금 더 나갈 예정이랍니다
탁구는 정말 혼자 했는데
탁구 머신으로 스텝을 밟아 가면서 해볼 예정이랍니다
